Rosanna Rodio
Coach de vie & PNL à Saint-Avold

Bonjour, 

Je suis Rosanna Rodio, sophrologue, praticienne en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), coach individuel et en entreprise, thérapeute de couple, ainsi que conférencière, basée au 2 B impasse des Roseaux à Saint-Avold.

Avec une riche expérience dans le domaine de la psychologie et du développement personnel, je suis dédiée à offrir un accompagnement sur mesure à ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie, à trouver l'équilibre intérieur et à renforcer leurs relations personnelles et professionnelles.

🔵Pourquoi me consulter ?🔵

👉Difficultés relationnelles : conflits au sein du couple, communication défaillante, rupture ou séparation difficile.

👉Problèmes émotionnels : anxiété, dépression, gestion des émotions, estime de soi faible.

👉Stress et burnout : gestion du stress lié au travail ou à la vie personnelle, épuisement professionnel ou burnout.

👉Transitions de vie : changements majeurs de vie tels que le divorce, le deuil, les changements de carrière, ou l'arrivée d'un enfant.

👉Développement personnel : recherche de sens, quête d'identité, amélioration de l'estime de soi, réalisation de soi.

👉Problèmes comportementaux : procrastination, comportements autodestructeurs, impossibilité de se concentrer.

👉Difficultés professionnelles : gestion des conflits au travail, coaching de carrière, développement de compétences managériales.

👉Problématiques familiales : dynamiques familiales conflictuelles, éducation des enfants, relations parent-enfant.

👉Gestion de la colère : techniques pour gérer la colère de manière constructive.

👉Peurs et phobies : peur de parler en public, phobies spécifiques.

👉Traumas et expériences traumatisantes : traitement du traumatisme psychologique, syndrome de stress post-traumatique.

🔵Pourquoi je fais ce travail ?🔵

Contribuer à une paix mondiale, à ma propre échelle.
Je suis fermement convaincue que tout commence par soi-même. En cultivant la paix intérieure, nous devenons vecteurs naturel de sérénité et d’harmonie dans notre entourage. (Ce que je définis par "paix" ✨ c'est l'harmonisation et la normalisation des émotions agréable et désagréable, c'est une capacité à rebondir face aux aléas de la vie, et aligner ses actions avec ses valeurs profondes).
Dans un monde où le stress et les défis sont omniprésents, trouver une harmonie avec soi-même est essentiel pour naviguer sereinement dans la vie. C'est cette conviction profonde qui guide ma pratique et mon approche auprès de mes clients.

🔵Ce que je fais :🔵

🔸Psycho praticienne : J'utilise diverses techniques psychothérapeutiques (TCC ou thérapie centrée sur les émotions) pour vous aider à surmonter les difficultés émotionnelles et psychologiques, favorisant ainsi une meilleure connaissance de soi et une guérison intérieure.

🔸Praticienne PNL : Par la Programmation Neuro-Linguistique, je vous accompagne, en naviguant dans votre subconscient afin de modifier vos schémas de pensés et de comportement pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels (défini en début de séance). La PNL est une forme de thérapie brève, très puissante.

🔸Coaching individuel et en entreprise : J'offre un soutien personnalisé pour le développement des compétences, l'amélioration de la performance et l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Je crois que l'objectif n'est pas seulement d'équilibrer notre vie professionnelle et personnelle, mais d'atteindre une synergie dynamique en nourrissant chaque domaine.

🔸Thérapie de couple : Je travaille avec les couples pour renforcer leur communication et leur connexion émotionnelle, résoudre les conflits et (re)construire une relation solide et épanouie.

🔸Sophrologie : c'est une discipline qui combine des techniques de relaxation, de respiration, de méditation et de visualisation pour favoriser le bien-être et la gestion du stress. Elle vise à développer la conscience de soi et à renforcer les capacités positives d'une personne.

🔵Comment se passent les séances ?🔵

Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant, où le respect, l'écoute et la confidentialité sont primordiaux. Je commence par établir un dialogue ouvert pour comprendre vos besoins et vos objectifs. Ensemble, nous explorons vos expériences et vos émotions pour identifier les obstacles qui vous empêchent d'avancer. Grâce à des techniques adaptées à votre situation, nous travaillons à élaborer des stratégies personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Je pratique la Communication Non Violente (CNV), une approche qui enrichit nos échanges et favorise une compréhension profonde des besoins de chacun.

Mon objectif est de vous fournir les outils et les compétences nécessaires pour que vous puissiez construire la vie que vous voulez, que vous méritez !

⭐Contactez-moi pour vous épanouir maintenant ⭐