Hélène Madranges
Coach et Sophrologue à Lacanau

Douce, intuitive, avec une grande confiance en la vie, j’aime naturellement révéler la puissance chez chacune des personnes que je rencontre. Je suis passionnée par les méthodes de soin naturelles et par la capacité que nous avons de nous reconnecter à notre vraie nature et notre puissance personnelle. 

J’utilise mes compétences en tant que sophrologue spécialisée en gestion du stress et en libération émotionnelle et en tant que coach depuis l’espace du cœur, pour semer des graines de transformation et d’évolution vers la plus belle version de soi. J’aime plus que tout accompagner avec mes outils simples et puissants celles et ceux qui souhaitent replacer les choix du cœur au centre de leur vie, retrouver leur authenticité et vivre leurs rêves afin qu’ils puissent s’épanouir dans tous les domaines de leur vie. 

Diplômée de la fac des sports de Bordeaux (licence STAPS) et professeur des écoles pendant 23 ans, j’ai démissionné en 2022 pour me consacrer pleinement à ma passion, le développement personnel.
En 2014, j’ai commencé à me former à la relaxation puis à la sophrologie. Depuis, je suis friande de découvrir et de me former toujours plus dans ce domaine pour aider mes clients à se transformer en profondeur.

Je vous propose de mettre mes compétences au service de votre bien-être dans le cadre d’un suivi individuel en ligne. 

Je vous mettrai en confiance par mon écoute attentive et ma bienveillance. Je vous aiderai à gérer votre stress, vos angoisses, à diminuer vos tensions, à retrouver la joie et l’enthousiasme,  à vous préparer à vivre sereinement un événement important pour vous et à vous créer la vie de vos rêves.

Actuellement, je ne prends que des rendez-vous en ligne.
Vous pouvez prendre rendez-vous pour une séance de découverte du sophro-coaching offerte : choisissez "séance découverte coaching de vie"
Si à la suite de cette séance, vous voulez avancer plus loin avec moi, je vous propose un accompagnement de 5 séances payable en une ou trois fois. Dans ce cas-là, choisissez "coaching de vie". 

Au plaisir de vous rencontrer et de vous aider à vous sentir puissant.e et authentique.