Cécile TASTOT
Hypnothérapeute à Gresy Sur Aix

Je pratique l'hypnose ericksonienne à des fins thérapeutiques.
J'accompagne les adultes, mais aussi les enfants et les adolescents.
Si vous rencontrez des difficultés à trouver un horaire de rdv qu'il vous convient, envoyez-moi un sms, il y a souvent un arrangement possible.

L'hypnose peut être utile à l'adulte, l'enfant et l'adolescent pour :
 * Mieux gérer ses émotions : stress, angoisse, colère, trac
 * Mieux maîtriser les émotions au travail et les conflits relationnels. 
 * Dépasser ses blocages et ses peurs, phobies
 * Modifier ses comportements négatifs : tabac, alcool, alimentation...
 * Amélioration des troubles du sommeil passagers et de l’insomnie 
 * Accompagner et dépasser certains moments douloureux de la vie : deuil, séparation, 
 * Développer son bien-être et sa sérénité
 * Gagner en confiance, en estime de soi
 * Se préparer à des épreuves, concours, permis de conduire, entretiens d’embauche

L'hypnose fait partie des thérapies brèves, toutefois, il faut en générale plusieurs séances pour avancer dans votre démarche. Les 2 premières séances sont rapprochées et ensuite espacées d'environ 3 semaines.

Le premier rendez-vous est une prise de contact où l'on établit ensemble une ligne de vie de votre naissance à maintenant, avec les faits marquant en lien ou non avec votre problématique de départ. Il n'y a pas d'hypnose "fauteuil" lors de ce premier rendez-vous. Ensuite, on laisse passer une semaine, et l'on reprend là où on s'était arrêté.

Note spéciale arrêt tabac :
Ne disposant pas de baguette magique, je prends, en aide au sevrage tabagique, uniquement les personnes ultra motivées qui acceptent de faire un travail sur elle-même. Il est possible, qu'à la suite de votre prise de rendez-vous, je vous contacte pour évaluer votre motivation et ainsi savoir si l'on continu ensemble. Auquel cas, je pourrais vous réorienter vers un confrère.