Anne-Sophie Llinas
Hypnothérapeute à Lyon

Infirmière certifiée en Hypnose Clinique par la CFHTB (Confédération Francophone d'Hypnose et Thérapies Brèves).

J'accompagne depuis plusieurs années des patients sur différentes problématiques comme : 
- la gestion du stress : prévention du burn-out, stress lié aux soins (IRM, intervention chirurgicale), surmenage parentale
- la confiance en soi
- la gestion des émotions
- l'hypersensibilité
- les troubles du sommeil
- les douleurs chroniques
- l'arrêt du tabac

D’ailleurs, vous trouverez sur mon site internet mon interview sur France 3 qui explique comment j'accompagne mes patients pour se libérer définitivement et sereinement du tabac.

Certifiée en Hypnose Clinique et formé en thérapies cognitives et comportementales depuis plusieurs années, ma prise en charge s'appuie sur mes compétences issues de ma formation initiale d'infirmier DE ainsi que sur différents outils issue des thérapies brèves. Je travaille avec des outils concrets faciles à mettre en oeuvre dans son quotidien (auto-hypnose, cohérence cardiaque, sophrologie, ...).

Comme chaque personne est unique, je m'adapte aux besoins de la personne qui vient me voir pour l'aider à se sentir mieux dans sa vie.

Vous n’êtes pas sur Lyon ? Ou il vous est difficile de vous déplacer ? Sachez que depuis le covid, je propose avec succès des téléconsultations. Venez profiter d'une séance d'hypnose dans le confort de votre maison.

De plus, je propose des soins énergétiques : Si vous vous sentez "à plat", et que vous avez du mal à récupérer après avoir été malade (covid, virus, traitement chimiothérapie...) le soin énergétique peut vous aider.
Grâce à cette séance vous aidez votre corps à mieux supporter les traitements (chimiothérapie), à cicatriser (après une intervention chirurgicale), à retrouver de l'énergie.

De plus, j'anime des ateliers thérapeutiques aussi bien à mon cabinet (atelier confiance en soi et yoga du rire) qu'à l'hôpital (panser la douleur, yoga du rire, renouer avec soi). 
J'ai à coeur de partager des outils pour apporter de la joie dans son quotidien, retrouver confiance en soi, et se sentir mieux dans son corps.

Pour en savoir plus sur mes accompagnements vous pouvez faire une tour sur mon site internet : https://www.hypnose-llinas.fr

Si mon approche vous parles, je serais ravie de vous accompagner pour retrouver plus de sérénité et de bien-être dans votre vie.

Nouveau : le jeudi est réservé pour les téléconsultation.