Aurore André
Hypnothérapeute à Bayeux et en visio

Bonjour,

Je suis Aurore, hypnothérapeute et sophrologue basée à Bayeux.

Quel est mon rôle ? Pourquoi me consulter ?

Tout simplement pour vous aider, vous écouter et vous accompagner sur le chemin du bien-être. Si vous lisez ces lignes, c’est que vous avez déjà pris conscience qu’un accompagnement pourrait vous être bénéfique. Les ressources nécessaires pour évoluer sont déjà en vous : il est temps de les activer, d’aller de l’avant et de vous libérer de ce qui vous pèse.

Mes domaines d’accompagnement :

-Gestion du stress et des troubles anxieux : surmonter le mal-être, comprendre et apaiser les peurs, les angoisses, ou encore sortir d’un burn-out.

-Troubles du sommeil : retrouver un sommeil réparateur et apaiser les nuits agitées.

-Troubles alimentaires : comprendre et dépasser l’anorexie, l’hyperphagie ou la boulimie.

-Dépendances : se libérer des addictions (alcool, tabac, drogues).

-Traumatismes et pertes : avancer après un traumatisme, un deuil ou une séparation.

-Accompagnement des enfants et adolescents : troubles du sommeil, angoisses, énurésie, gestion des émotions… avec un accompagnement adapté à leur âge.

-Gestion de la douleur et préparation : soulager la douleur, se préparer à l’accouchement, ou encore gérer des problématiques comme les allergies, l’eczéma, le psoriasis, ou les troubles de la libido.

Mon énergie, ma mission :

Vous aider à avancer, à comprendre et dépasser vos blocages, vos peurs et vos craintes. Ensemble, nous travaillerons à retrouver un équilibre, à créer une harmonie entre le corps et l’esprit, pour une vie plus sereine.

Rappelez-vous : les moments difficiles sont temporaires. Chaque expérience, même douloureuse, peut devenir une opportunité de croissance.

Comme le disait Tony Robbins : « Pour surmonter les obstacles, il faut faire de chaque échec un tremplin, en tirer une leçon et avancer. »

Quelques citations inspirantes pour guider ce chemin :

« La satisfaction intérieure est en vérité ce que nous pouvons espérer de plus grand. » – B. Spinoza

« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, et aie confiance en ce qui sera. » – Bouddha

Si vous êtes déterminé(e) à amorcer des changements positifs dans votre vie, je suis à votre écoute. Ensemble, nous définirons l’accompagnement le plus adapté à vos besoins, qu’il s’agisse de sophrologie, d’hypnose, ou d’une combinaison des deux.

L’hypnothérapie et la sophrologie sont des thérapies brèves.

Elles ne se substituent en aucun cas à un avis ou un traitement médical. Si vous suivez un traitement, il est impératif de le maintenir et de consulter votre médecin avant toute modification. En cas de trouble physique, un diagnostic médical est nécessaire avant de débuter un accompagnement.

À bientôt,

Aurore

Important :

Je ne suis ni médecin ni psychiatre.

Je n’établis pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guéris pas. Mon accompagnement vise uniquement le bien-être et ne remplace en aucun cas un suivi médical ou paramédical.

Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics et à prescrire, modifier ou arrêter un traitement médical. En cas de besoin, n’hésitez pas à consulter votre médecin traitant.