Patrick Hygonnet
Hypnothérapeute à Villeneuve Loubet

"Oh que oui ! Dans notre inconscient collectif, on a tous l'image de ce magicien aux yeux grands ouverts qui lance : "Dormez je le veux !". Mais ce n'est pas l'hypnose thérapeutique ! Je dirais même que je suis contre ce type d'hypnose puisque la personne oublie tout, alors que le thérapeute, pendant les séances, fait appel à toute la partie créatrice de l'inconscient. C'est le patient, non pas endormi, mais en état modifié de conscience, qui va communiquer avec sa partie inconsciente. Ce qui est à l'opposé de l'hypnose du magicien !"
La première étape est la « bonne formulation d'un objectif.» Ma méthode utilise, en autres, l'« endormissement. » La manière de s'endormir est fondamentale afin d'utiliser correctement les propriétés biologiques de son sommeil paradoxal. C'est un des points clefs de ma méthodologie. Un autre point clef est « l'utilisation de son inconscient» afin de mettre en place les « meilleures solutions» définies par le « conscient » du sujet. Et la personne la plus compétente pour modifier les connexions neurologiques de votre cerveau est en fait votre propre inconscient. Cette méthodologie a donc pour objectif d'activer votre inconscient afin d' « implémenter » vos meilleures solutions, tout en douceur, pas à pas. Je pourrais dire également que cette méthodologie de changement permet l'activation de votre inconscient afin qu'il « déprogramme » les anciens circuits neurologiques (« votre état problème »), et qu'il « reprogramme » de nouveaux circuits (« vos meilleures solutions »). Nous sommes donc dans un processus d'apprentissage qui utilise le modèle de la plasticité neuronale.