Laurence Mouton
Psychanalyste Sophrologue Psychopraticien à Lille

Psychanalyste jungienne, sophrologue diplômée d’État, hypnothérapeute et yoga-thérapeute intégrant la respiration comme source de guérison, je vous accueille chaleureusement dans mon centre pour une thérapie brève ou une analyse plus approfondie de votre trouble.

Compte tenu de mes spécialités complémentaires, mon approche est dite intégrative. Votre corps, votre psyché, vos émotions, vos blocages, votre histoire, celle de votre famille et vos interactions avec votre environnement sont pris globalement en compte.

Parmi mes champs d'intervention :
- troubles liés au stress et à l'anxiété (crises de panique, insomnies, douleurs chroniques...)
- pré et burn-out
- traumatisme et stress post-traumatique (deuil, rupture, agression sexuelle...)
- psychogénéalogie
- confiance en soi (estime de soi, prise de parole en public, phobie sociale...)
- violence psychologique (en famille, couple, professionnel, scolaire)
- haut potentiel : accompagnement des enfants et adultes
- victime de rejet par son ou ses enfants (aliénation parentale)
- troubles de la fertilité
- analyse des rêves afin de faciliter l'accès à l'inconscient et d'identifier notamment l'origine de l'anxiété.
- Difficultés au sein du couple

. IMPORTANT : Quand la problématique empêche de vivre sa vie (troubles anxieux sévères, phobies sociales, stress post-traumatiques...), les thérapies les plus efficaces nécessitent une profonde implication du patient afin de guérir en profondeur pour longtemps. Des rdv réguliers, pris au moins tous les 15 jours pendant quelques mois (et non des années), permettent assurément d'avancer sur la voie d'un mieux-être et d'une libération. 

Des thérapies de groupes et ateliers peuvent être proposés au sein de mon centre Atelier de yoga et de sophrologie, à Lille Vauban. 

TARIFS RÉDUITS : Étudiants & bénéficiaires du RSA (sur justificatifs)

Lien vers ma contribution rédactionnelle dans "Psychologies Magazine" :
. Aliénation parentale : 
POURQUOI MON ENFANT NE VEUT PLUS ME VOIR ? 
https://www.psychologies.com/Regards-de-psys/Alienation-parentale-pourquoi-mon-enfant-ne-veut-plus-me-voir

. QU'EST-CE QUE LE YOGA VU DE L’INTÉRIEUR ?
https://www.psychologies.com/regards-de-psys/Quest-ce-que-le-yoga-vu-de-linterieur

D'autres articles sur mon site : https://sophrologie-atelier-lille.com/

. COMMENT SE PASSE UNE PREMIÈRE SÉANCE ?
Laurence Mouton, psychanalyste et sophrologue
Mon approche est humaniste, psychanalytique et surtout globale puisqu'elle peut intégrer la sophrologie, l'hypnose, la méditation et la yoga-thérapie. La première séance est consacrée à l'écoute analytique du patient dans une relation interactive. 
À partir de la matière que le patient m'apporte, de ses troubles associés, physiques et/ou psychologiques ainsi que de ses attentes, nous décidons d'un commun accord de la marche à suivre pour son mieux-être et son adaptation dans un monde qui se complexifie, mais dont sa représentation peut évoluer. Un travail personnel peut être proposé au(x) patient(es) qui devient ainsi acteur(trice) de sa guérison et autonome.

Ma première séance dure 1h30 ou 2 heures.
Les séances suivantes durent généralement 1 heure. Toutefois, chacun est libre de se consacrer davantage de temps. Dans une société où l'instantanéité prime sur la profondeur, nous pouvons ressentir le besoin de réapprendre à se poser et  se déposer afin d'induire le calme en soi et le discernement.

Parfois, une seule séance suffit.

MA VIE PRIVÉE :
La tendresse infinie que je voue aux animaux depuis ma plus petite enfance m'a amenée à entamer une formation en communication animale. La sophrologie et le pranayama (yoga de la respiration) que je pratique depuis tant d'années représentent des faciliteurs incontestables pour entrer en télépathie avec leurs ressentis, émotions et perceptions. 
Comme nous, les animaux possèdent une histoire propre susceptible d'influer sur leurs besoins et leur niveau d'anxiété face à une nouvelle situation, un autre animal ou un humain. 
Les animaux sont des êtres sensibles qu'il s'agit d'écouter. Comme nous, ils souffrent et aiment. 
Ils savent aussi beaucoup de nous. Les animaux sont fabuleux.