Laura GAUTHEREAU
Psychologue à Marseille

Dans une démarche de développement personnel, tout un chacun mérite de se comprendre, s’accepter et accéder pleinement à l’ensemble de ses ressources et de son potentiel.

Psychologue spécialisée en Psychologie clinique du développement je vous propose un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins ou de ceux de vos enfants et adolescents.

Pour les adultes :

Un premier entretien permet d’échanger sur votre situation et de définir, ensemble, vos objectifs et les modalités du suivi.

Que vous ayez le désir d’être plus efficace dans la gestion de votre quotidien personnel/ scolaire/ professionnel ou simplement de bénéficier d’une hygiène mentale dont tout le monde a besoin, je m’engage à vous guider, avec bienveillance vers une dynamique de vie qui fasse sens pour vous. Nous expérimentons tous des freins personnels, des blessures ou des peurs que nous tentons de dépasser en adoptant, notamment, des conduites d’évitement, qui bien qu’adaptatives ne sont pas toujours bénéfiques à notre bien-être à long terme (procrastination, addictions, trouble du comportement…). Ainsi, face à l’impression d’avancer par moments en « pilote automatique », il peut être nécessaire de faire du tri et se reconnecter à ce qui est vraiment important pour soi. Grâce à mon approche en Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) et mes compétences de thérapeute EMDR, je peux notamment vous accompagner à identifier, comprendre et agir sur les liens entre vos pensées, vos réactions émotionnelles et vos comportements actuels, trouvant parfois leurs origines dans des expériences douloureuses du passé. Le but étant d'expérimenter un autre rapport à soi, aux autres et au monde en développant votre capacité à agir de manière adaptée et en accord avec la personne que vous avez envie d'être.

Ensemble nous pouvons, par exemple, explorer l’une ou plusieurs des thématiques suivantes suivant vos besoins :

- Choc émotionnel, expérience(s) traumatique(s) (trauma simple/ trauma complexe)

- Estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi

- Gestion émotionnelle (Sentiments de colère, d'injustice, d'impuissance..)

- Motivation au changement

- Difficultés relationnelles

Pour les plus jeunes :

Le premier entretien se déroule toujours en présence d'un parent (ou représentant légal) au minimum. Les objectifs sont : tout d'abord, d'instaurer un climat de confiance en explicitant à l'enfant le rôle du psychologue, puis de faire connaissance au travers des questions autour de sa vie quotidienne, ses centres d'intérêts, l'école et ses relations avec son entourage. Enfin, de donner la parole aux parents, afin de mieux comprendre la dynamique familiale et la demande actuelle. Par la suite, je propose des entretiens individuels avec l'enfant, complétés par des entretiens de synthèse avec les parents. Mon approche en Psychothérapie à Médiation Cognitive facilite l'élaboration au travers des médiateurs tels que le jeu, le dessin, ...Ma formation en EMDR adaptée à l'enfant et l'adolescent, me permet de proposer un accompagnement visant à favoriser l'intégration de souvenirs précoces perturbants qui peuvent être à l'origine de perturbations comportementales et émotionnelles chez votre enfant (anxiété de séparation, dysrégulation émotionnelles, peurs irrationnelles...). Ces séances peuvent se réaliser en présence des parents, voire de la fratrie.

Je réponds avec plaisir à toutes demandes d'informations complémentaires, je suis plus facilement joignable par sms.

Tèl : 07 78 24 54 95

Mail : laura.gauthereau@gmail.com

N° professionnel ADELI : 139327415