Elisabeth Chasles
Psychopraticienne à Montrouge et en visio

Formée à l'Approche Centrée sur la Personne je reçois les personnes en psychothérapie sur la base de rendez-vous d'une heure, à un rythme dont nous convenons ensemble. La thérapie est avant tout une relation de confiance entre deux personnes et c'est cette relation privilégiée qui permet d'explorer ses pensées, ses sentiments en profondeur.

S'engager dans une thérapie c'est s'aventurer vers une meilleure connaissance de soi, de ses aspirations, de ses valeurs, prendre conscience de ce qui nous appartient ou ce qui nous a été transmis.

La souffrance psychique (anxiété, déprime, sentiment d'échec, addictions, troubles alimentaires, phobies...) s'inscrit dans une histoire de vie qui a souvent besoin d'être clarifiée et intégrée.

La thérapie est un espace unique d'exploration de soi, qu'il s'agisse de réduire la souffrance psychologique, de traverser une crise (deuil, séparation, naissance, départ des enfants...), d'augmenter son estime de soi ou de développer une meilleure version de soi-même vers une vie plus épanouie.

Nous pouvons également explorer ensemble votre histoire familiale, notamment pour repérer des schémas qui se reproduisent de manière inconsciente. De la même manière que l'éducation des parents influence le présent, les loyautés familiales, ancrées dans les générations précédentes, pèsent parfois sur le déploiement de l'avenir.

Le travail en psychogénéalogie est toujours un voyage riche dans l'histoire familiale et si on repère parfois des blocages, on peut aussi y découvrir des sources porteuses d'inspiration.

A travers les dates, les prénoms, les métiers, les lieux de vie, nous découvrons ce qui nous a été transmis, les racines que nous portons en nous. Il s'agit de tisser des liens avec ses ancêtres pour s'ancrer plus solidement dans le présent.

Le travail en psychogénéalogie se déroule sur une dizaine de séances d'une heure et demie.