Coline GUINARD
Sexothérapeute à Lyon 06 et en visio

Je suis Coline, sexothérapeute et thérapeute de l’intime, spécialiste en communication interpersonnelle.

Passionnée par l’accompagnement des individus et des couples dans leur quête d’épanouissement relationnel et émotionnel, je vous aide à retrouver équilibre et bien-être.

✨ Mon objectif ? Vous offrir un espace où vous pourrez poser vos émotions, explorer vos doutes, tout en vous sentant en sécurité et en vous permettant de trouver des solutions adaptées à vos problématiques.

👉 Vous traversez une période de votre vie qui vous semble confuse ? vous vous posez des questions sur votre relation, vous avez des troubles liés à votre sexualité, des problèmes de communication dans votre couple, vous traversez une période de célibat qui vous semble longue, vous avez l’impression d’être coincé(e) dans des schémas ou simplement besoin de vous confier ?

👉 Vous ressentez le besoin d’être écouté(e), compris(e), ou guidé(e) ? Vous êtes au bon endroit.

Avec moi, vos paroles, vos doutes et vos ressentis trouveront une oreille attentive ainsi qu’un regard empathique et sans jugement.

Je suis là pour vous accompagner à votre rythme, à l’aide d’une approche chaleureuse et respectueuse de votre personnalité et de vos attentes.

👉 Vous êtes jeune(s) parent(s), parent(s) depuis quelques années ou allez le devenir ? Vous vous posez des questions quant à votre couple et l'arrivée de votre bébé ? Vous rencontrez des problématiques des liées à votre relation de couple, votre intimité sexuelle... Je suis là pour vous venir en aide.

👉 www.colineguinard-sexotherapeute.com

INFORMATIONS IMPORTANTES :

Je ne suis pas médecin et ne délivre ni ordonnance, ni médicament.

Les séances ne comportent ni nudité, ni auscultation.

Je ne traite pas les problématiques BDSM.

Nous sommes dans un espace thérapeutique dont les rapports sont établis sur la confidentialité et l’éthique.

Pour toutes urgences médicales, merci de contacter votre médecin généraliste ou de composer le 15.

En tant que membre du collectif Enfance Made In France, base de données de professionnelles engagées dans l’accompagnement de la périnatalité partout en France, j'accompagne également les parents et futurs parents dans l'évolution de leur rôle et de leur couple, et plus largement dans toutes les problématiques et transformations qu'ils peuvent traverser :

- bouleversements dans le couple
- questionnements autour de l’intimité et du désir
- communication difficile, charge mentale, fatigue...
- rapport au corps, à soi, à l’autre…

La parentalité, avec l'arrivée d"un bébé, est une période magique mais qui peut aussi être bouleversante pour le couple. Je suis là pour vous accompagner et vous aider à préparer et vivre au mieux le nouveau grand rôle de votre vie, avant, pendant et après la grossesse.

Le collectif Enfance Made In Frane est un réseau féminin qui regroupe des expertes de la naissance, de la parentalité et du bien-être (ostéopathe, naturopathe, consultante en lactation, thérapeute, etc...), dans une approche commune alliant humanité, bienveillance et respect.

Pour en savoir plus sur le collectif, vous pouvez consulter www.enfancemadeinfrance.com

🔎 Sexologue ou sexothérapeute : quelle différence ?

Le sexothérapeute accompagne les personnes et les couples dans l'exploration et la résolution de leurs difficultés intimes à travers l'écoute, l'échange et des outils thérapeutiques adaptés. Il n'est pas médecin et n'effectue ni diagnostic ni prescription médicale. Le sexologue, quant à lui, est un professionnel de santé (médecin ou psychologue) qui peut poser un diagnostic et, dans certains cas, prescrire un traitement. La sexothérapie s'inscrit donc dans une démarche de mieux-être et de développement personnel, en complément d'un suivi médical si nécessaire.

🌿 Qu’est-ce que la sexothérapie et la thérapie de couple ?

La sexothérapie et la thérapie de couple sont des pratiques thérapeutiques qui visent à explorer et résoudre les problématiques liées à la sexualité, aux émotions, aux relations et à la communication. Ces disciplines vont bien au-delà des clichés souvent associés à la sexualité et touchent à des aspects essentiels de notre bien-être.

✨ La sexothérapie : une approche globale de votre intimité

La sexothérapie ne se limite pas aux troubles sexuels. Elle aborde un large éventail de problématiques qui peuvent influencer votre vie intime, émotionnelle et relationnelle, telles que :

• Les blocages émotionnels ou physiques liés à la sexualité.

• Les troubles du désir, de l’érection, vaginisme ou autres dysfonctions sexuelles.

• Les questions identitaires, les préférences ou les orientations sexuelles.

• Les traumatismes passés qui impactent votre rapport au corps ou à l’intimité.

• Les enjeux de dépendance affective ou d’attachement.

• Les questionnements liés à vos émotions et schémas amoureux, que vous soyez seul(e) ou en couple

La sexothérapie invite à reprendre confiance en son corps et en soi, à mieux comprendre ses besoins et ses désirs, et à construire une vie intime épanouie et en harmonie avec soi-même.

✨ La thérapie de couple : rétablir le dialogue et la connexion

Les relations de couple évoluent constamment, et il est normal de rencontrer des moments de tension, d’incompréhension ou de distance.

La thérapie de couple offre un espace pour :

• Retrouver un dialogue apaisé et constructif.

• Explorer les dynamismes relationnels qui influencent vos comportements et vos ressentis.

• Travailler sur des enjeux spécifiques comme la jalousie, l’adultère ou les difficultés dans l’éducation des enfants…

• Reconnecter avec votre partenaire, émotionnellement et/ou physiquement.

👉 Que vous traversiez une période « de crise » ou que vous soyez simplement en questionnement, je vous accompagne tout au long de ces étapes afin de construire une relation plus forte et épanouissante avec votre partenaire.

Mon approche est personnalisée : que vous veniez en consultation individuelle ou en couple, nous travaillerons ensemble sur vos besoins spécifiques. En tant que thérapeute, c’est avec douceur et bienveillance que je vous guiderai dans votre cheminement et que nous explorerons ensemble ce qui freine votre bien-être afin de trouver des solutions adaptées à votre réalité.

👉 Informations complémentaires sur www.colineguinard-sexotherapeute.com

🌿 Pourquoi prendre rendez-vous ?

Nous vivons dans une société où la sexualité et les émotions restent entourées de tabous.

Pourtant, ces aspects sont fondamentaux pour notre bien-être. Consulter un sexothérapeute ou thérapeute de couple peut vous permettre de :

• Trouver des réponses à vos questions intimes que vous n’osez pas poser ailleurs.

• Libérer des blocages qui freinent votre épanouissement personnel ou relationnel.

• Identifier et déconstruire des schémas répétitifs qui vous empêchent d’avancer.

• Créer une communication plus authentique avec vous-même et avec les autres.

👉 En matière de sexualité ou de relations, il n’y a pas de normes ou de modèles uniques. L’essentiel est de trouver ce qui fonctionne pour vous, dans le respect de vos valeurs, de vos besoins et de votre rythme.

👉 Retrouvez-moi aussi sur www.colineguinard-sexotherapeute.com

🌿 Ce que je propose dans ma pratique

1. Accompagnement individuel (sexothérapie individuelle)

Vous traversez une période de doute, de questionnements ou de blocages ?

Que vos préoccupations soient liées à la sexualité, aux émotions, ou à des relations passées ou présentes, je vous offre un espace sûr pour explorer vos ressentis et avancer vers un mieux-être.

Les séances individuelles permettent de :

• Reprendre confiance en soi.

• Identifier et dépasser les schémas répétitifs.

• Travailler sur des traumatismes ou des blocages personnels.

• Redéfinir votre rapport à votre corps et à votre sexualité.

2. Accompagnement en couple (sexothérapie en couple)

L'accompagnement en couple reprend les mêmes besoins et problématiques que pour des séances individuelles à la différence que les thématiques des l'un ou l'autre des partenaires (ou des deux!) sont évoquées ensemble. Elle permet au partenaire en question de pouvoir trouver les mots et partager ses questionnements et émotions ouvertement à son partenaire, et de se sentir soutenu par un cadre professionnel.

A la différente de la thérapie de couple, la séance à deux permet d'évoquer les problématiques de l'un ou l'autre des partenaires (ou des deux) dans un but de partage "de l'information", "des ressentis" que l'un veut partager à l'autre, le tout en étant accompagné pour trouver des solutions et réponses à ses problématiques ou questionnements.

3. Thérapie de couple

La vie à deux n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Communication difficile, désaccords récurrents, routine pesante ou incompréhensions dans l’intimité : chaque couple rencontre des défis.

En thérapie de couple, je vous aide à :

• Retrouver un dialogue constructif et apaisé.

• Comprendre les besoins de chacun et les exprimer.

• Renouer avec une complicité émotionnelle et physique.

• Surmonter les crises et renforcer vos liens.

4. Réponses aux questions sur la sexualité

La sexualité reste un sujet délicat pour beaucoup. Il n’y a pas de normes universelles : chaque personne et chaque couple doit trouver son propre équilibre.

Je vous accompagne pour :

• Mieux comprendre vos désirs et vos besoins.

• Apaiser vos inquiétudes ou vos blocages.

• Explorer de nouvelles façons de vivre votre sexualité en harmonie avec vous-même et/ou votre partenaire.

5. Préparation au mariage

Le mariage est une étape importante dans la vie d’un couple. Au-delà de la célébration, c’est le début d’une aventure à deux qui demande écoute, ajustements et complicité. Pour vous accompagner dans cette transition, je vous propose une préparation au mariage centrée sur la communication, l’intimité et l’épanouissement du couple.

En tant que sexothérapeute et également wedding planner, j’ai accompagné de nombreux couples dans la préparation de leur mariage. J’ai constaté que, bien au-delà de l’organisation de la cérémonie, cette période soulève des questionnements profonds sur la relation, les attentes de chacun et la vie à deux.

C’est pourquoi j’ai conçu cet accompagnement spécifique, pour vous aider à aborder votre engagement avec sérénité et complicité.

Chaque couple est unique, avec ses attentes, ses envies et ses défis... Cette préparation vous offre un espace d’échange bienveillant pour :

- Mieux vous comprendre et renforcer votre connexion émotionnelle.

- Apprendre à communiquer sereinement et à gérer les désaccords.

- Construire une relation intime épanouissante et équilibrée.

- Aligner vos projets et poser les bases d’un avenir harmonieux.

Forfait de 5 séances : 4 séances + 1 de suivi post-mariage (offerte)

Des séances supplémentaires hors-forfait, avec des thématiques ou problématiques de votre choix peuvent être demandées en supplément à un prix préférentiel.

Pour plus di'nformations et prise de rendez-vous, merci de me contacter

par mail: cg-sexotherapie@gmail.com

👉 Plus d'informations sur les différentes séances sur www.colineguinard-sexotherapeute.com

🌿 Ma philosophie : écoute, empathie et flexibilité pour un accompagnement personnalisé

Chaque personne, chaque couple est unique. Mon approche est donc entièrement personnalisée. Je ne propose pas de solutions universelles, mais une démarche adaptée à votre histoire, à vos besoins et à vos objectifs.

En tant que thérapeute, je m’engage à créer un cadre où vous vous sentirez en sécurité et pleinement accueilli(e). Je suis convaincue que l’écoute bienveillante et l’empathie sont les premiers pas vers un changement durable.

✨ Une écoute active et sans jugement

L’écoute est au cœur de ma pratique. Je vous offre un espace où vous pouvez vous exprimer librement et à votre rythme, sans crainte d’être jugé(e). Mon empathie me permet de comprendre vos ressentis et de me mettre à votre place, tout en conservant la neutralité nécessaire pour vous apporter un regard extérieur constructif.

✨ Une approche neutre et bienveillante

Mon rôle est de vous aider à décrypter vos émotions, vos comportements et vos interactions, à l’aide de mon regard extérieur et neutre, sans jamais vous imposer une direction. Ensemble, nous explorerons des pistes qui résonnent avec vous, en toute bienveillance.

✨ Des formats de séances variés pour une thérapie sur mesure, adaptée à vos besoins

Je propose différentes modalités de consultation pour répondre à vos préférences et à votre confort :

• En cabinet : un cadre intime et rassurant pour nos échanges.

• En visio ou par téléphone : idéal pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou qui préfèrent consulter à distance.

• Thérapie "hors des murs" : Cette dernière option est idéale pour les personnes qui trouvent difficile l’idée d’une séance classique et se sentent mal à l’aise. Ce format offre aux personnes qui le souhaitent la possibilité de réaliser notre séance dans un cadre différent, plus décontracté, qui peut faciliter l’échange et la réflexion.

Cette flexibilité permet d’adapter la thérapie à vos besoins spécifiques, qu’ils soient pratiques ou émotionnels.

Parce qu’il y a autant d’histoires, d’expériences et de vérités que d’individus qui les portent, je n’apporte pas de solutions pré-établies.

C’est ensemble que nous définirons les objectifs qui correspondent à vos attentes. Nous travaillerons à votre rythme.

> Durée d'une séance : 1 heure

> La première séance peut durer plus longtemps (entre 1h et 1h45).

Vous serez amené à prendre la parole librement sur ce qui vous a amené à me rencontrer. Vous m’exposerez vos attentes, situation et éventuels questionnements. Pendant ce premier échange, nous éclaircirons ensemble vos problématiques pour établir le fil conducteur de vos besoins afin d’y répondre et de pouvoir vous accompagner.

> Un engagement mutuel : Les séances sont uniquement sur rendez-vous, dans un cadre confidentiel et respectueux.

🌿 Prise de rendez-vous

La prise de rendez-vous se fait en ligne.

Vous pouvez également me contacter par sms ou par email si vous ne trouvez pas de plages horaires qui correspondent à vos disponibilités pour une prise de rendez-vous.

Des réductions tarifaires sur les séances sont possibles pour les étudiants sur jusitificatifs.

INFORMATIONS IMPORTANTES :

Je ne suis pas médecin et ne délivre ni ordonnance, ni médicament.

Les séances ne comportent ni nudité, ni auscultation.

Je ne traite pas des problématiques BDSM.

Nous sommes dans un espace thérapeutique dont les rapports sont établis sur la confidentialité et l’éthique.

Pour toutes urgences médicales, merci de contacter votre médecin généraliste ou de composer le 15.

ANNULATION, RETARD ET NO SHOW :

Toutes les séances prises sont dues. Les annulations de dernière minute ou la non présence aux séances seront facturées.

Les retards ne peuvent être rattrapés ou compensés.

En cas d’annulation, merci de me le signifier 48h à l’avance (sms, email, téléphone, plateforme de prise rendez-vous).

🌿 Vous aider à reprendre confiance

Je crois profondément que chacun a en lui les ressources nécessaires pour transformer ses difficultés en opportunités de croissance. Mon rôle est de vous accompagner dans ce cheminement. La communication est l’élément central de ma pratique qu’elle soit intrapersonnelle (avec vous-même) ou interpersonnelle (avec les autres).

Qu’il s’agisse de renouer avec votre sexualité, votre corps, de surmonter une crise de couple, ou simplement d’apaiser des questionnements intérieurs, je suis là pour vous guider.

En matière de sexualité, il est important de rappeler qu’il n’existe pas de modèle unique ou de « normalité ». Votre bien-être est ce qui compte avant tout. Ensemble, nous explorerons ce qui vous permet de vous sentir aligné(e) avec vous-même et vos relations.

🌿 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et amorcez le changement

Vous hésitez encore ? Sachez que le simple fait de considérer une consultation est déjà un acte courageux et un premier pas vers le mieux-être. Si vous en ressentez le besoin, je serai ravie de vous accompagner dans cette démarche et de vous aider à retrouver sérénité, épanouissement et confiance en vous.

Contactez-moi dès maintenant pour discuter de vos besoins ou pour planifier une première séance.

Vous méritez de vous sentir bien. Je suis là pour vous y aider.

🌿 Qui suis-je ?

Depuis toujours, la psychologie et les relations humaines ont été le fil conducteur de ma vie. Dès mon plus jeune âge, j'ai été naturellement celle vers qui l'on se tourne, la confidente intuitive, celle qui sait écouter sans juger. Cette capacité d'écoute n'est pas un hasard, mais le reflet d'une passion profonde pour la compréhension de l'être humain dans toute sa complexité et sa vulnérabilité. Cette capacité à accueillir les autres dans leur unicité m’a guidée dans ma première carrière : la communication.

Mon parcours professionnel est le fruit d'une évolution naturelle. Initialement communicante, mon expertise s’est avérée précieuse lorsque j’ai décidé de me réorienter vers la sexothérapie et la thérapie de couple. Pendant plusieurs années, j’ai observé, analysé, décodé, affiné ma compréhension des interactions humaines, des dynamiques émotionnelles et des mécanismes qui favorisent (ou entravent) une communication harmonieuse, ainsi que les structures et schémas de pensées. Devenir sexothérapeute m’a permis de réaligner ma vie professionnelle avec mes valeurs et ma vocation à aider les autres à mieux vivre leurs relations.

Praticienne en Sexothérapie Analytique certifiée, je mets mon expertise au service de vos besoins. C’est à travers une approche chaleureuse, bienveillante et centrée sur la personne que je travaille.

Pour moi, chaque personne, couple et histoire sont uniques.

👉 Plus d'informations sur www.colineguinard-sexotherapeute.com