Sylvie RECHER
Sophrologue à PUJAUT

Je suis sophrologue et psychopraticienne en thérapies Brèves (hypnose, EFT, STILBIL (EMDR+),PNL).

Quelque soit votre problématique, je vous accompagne dans la gestion de vos émotions, votre anxiété, vos angoisses, 
votre stress, vos peurs.

Mon accompagnement est basé sur la libération des tensions corporelles afin d'apaiser le mental. 
Vous avez sûrement déjà fait l'expérience de vous dire, il faut que je me calme, et d'être toujours dans le même état voire pire.
Il n'y a qu'en passant par la détente corporelle que l'esprit se calme.

Ainsi, votre vision de la situation s'éclaircit peu à peu et l'accès à vos ressources, vos capacités s'ouvre.
Mon accompagnement est de vous aider à recontacter vos ressources, de dégager le chemin afin de vous amener vers la résolution de vos problèmes.
 
Ainsi vous retrouvez le chemin des possibles, la maîtrise de votre vie et un quotidien apaisé.

Je vous reçois dans un cadre bienveillant, harmonieux. Chaque séance est un moment privilégié où vous pouvez être vous-même. Je vous accueille avec une écoute totale et sans jugement.

Il y'a un moment où l'on sait, où l'on sent que l'on doit se faire aider mais on peut encore hésiter, se dire qu'avec le temps ça va aller mieux, qu'on va arriver à gérer cela tout seul, qu'on va attendre je ne sais quel miracle...et on s'aperçoit que non. 

C'est souvent le premier pas qui compte et si celui-ci était d'osez prendre rendez-vous.

C'est avec plaisir que je vous accueillerai.