Gaëlle Delestre
Sophrologue à Vinneuf et en visio

Prenez un moment pour vous 🌿

Bienvenue au Labo du Bien-Être,

Moi c'est Gaëlle, Sophrologue certifiée, Masseuse bien-être et praticienne en Madérothérapie, et je vous accueille dans un cadre chaleureux, cocooning et apaisant, à mon domicile, pour vous offrir un moment rien qu’à vous.

Mon approche est douce, bienveillante et entièrement personnalisée. Que vous ayez besoin de relâcher la pression, de mieux gérer vos émotions, de retrouver confiance ou simplement de vous accorder une pause bien méritée, je suis là pour vous accompagner avec écoute, respect et professionnalisme.

🌿 Sophrologie (dès 8 ans) :
Une méthode accessible à tous, pour apprendre à respirer, relâcher les tensions, calmer le mental, et mieux vivre son quotidien. Elle vous aide à traverser les moments difficiles, préparer un événement, améliorer votre sommeil ou votre confiance en vous.

💆‍♀️ Massages bien-être (dès 15 ans) :
Un véritable voyage sensoriel pour dénouer les tensions, apaiser le stress et reconnecter corps et esprit. Chaque massage est adapté à vos besoins du moment.

🌳 Madérothérapie :
Cette technique naturelle utilise des instruments en bois spécialement conçus pour stimuler la circulation, drainer, remodeler et tonifier le corps. Elle permet de lutter contre la rétention d’eau, d’affiner la silhouette et de favoriser une meilleure élimination des toxines, tout en procurant une profonde sensation de détente. Esthétique et bien-être s’unissent dans ce soin ciblé et efficace.

🧘‍♀️ Dans un monde où tout va vite, il est essentiel de se recentrer. Stress, fatigue, émotions intenses… Prendre soin de soi, c’est retrouver équilibre, sérénité et énergie.

✨ Grâce à la sophrologie, aux massages et à la madérothérapie, offrez-vous un moment pour respirer, relâcher, vous recentrer, et faire de votre bien-être une priorité.

👉 Je serai ravie de vous accueillir dans cet espace dédié à votre mieux-être.
À très bientôt !

⚠️ Les séances proposées ne remplacent pas un suivi médical. Elles agissent en complément pour soutenir votre santé physique et émotionnelle.