Jessica FRIGERIO
Kinésiologue à Biscarrosse

Bonjour et bienvenue 😊

Je vous propose un accompagnement personnalisé afin de retrouver bien être mental, physique et émotionnel 

J’ai toujours souhaité exercer un métier où l’humain était au centre de l’attention. Accompagner les personnes vers le bien être : les voir évoluer est tellement passionnant et enrichissant!
 J’ai découvert la kinésiologie en 2019 : j’ai été littéralement sciée des résultats obtenus que ce soit sur moi ou ma famille que j’ai embarqué dans l’aventure. Et c’est également à ce moment que j’ai eu le déclic : j’en ferai mon métier. 
J’ai donc débuté en 2020 ma reconversion en me formant à la kinésiologie à l’EDUTM sur Bordeaux en parallèle de mon métier de militaire que j’ai quitté en début d’année 2023. 
Je suis fascinée par pouvoir du corps et de l’esprit tant par la capacité à dialoguer avec le corps afin de trouver l’origine des blocages parfois lourds, mais également par notre capacité à y apporter une solution pour retrouver équilibre et bien être. Je crois profondément à notre capacité de trouver en nous les capacités de guérison pour retrouver une vie équilibrée. 
J’ai à cœur de partager à mon tour ces puissantes techniques afin que les personnes venant me voir retrouvent un équilibre physique et mental et les aider à trouver en elles toutes les ressources. 

Aujourd’hui j’ai la grande joie d’exercer ce métier dans  mon cabinet de Biscarrosse où je propose un accompagnement personnalisé, dans la bienveillance et la bonne humeur, afin de retrouver le chemin de la sérénité et de la légèreté.

L’action de la kinésiologie est vaste (liste non exhaustive):
- Santé: douleurs, maladie chronique, posture, tensions, énurésie, problème de peau, 
- Gestion des émotions: angoisse, anxiété, stress, burn out, phobie, insomnie, difficultés relationnelles...
- Apprentissage: blocage ben lien avec la lecture, le calcul, la concentration, préparation examen, démotivation...
- Développement personnel: se connaitre, manque de confiance, prise de parole en public, croyances limitantes...
- Sport: prépa mentale, performances posture...

Méthodes utilisées en kinésiologie: Brain gym, Touch for Health, 3 en 1 concept, Adaptogénèse

Je me suis également formée à la méthode «  Raconte moi mon histoire » créée par Audrey Mée. 
La méthode « Raconte-moi mon histoire » est une approche ludique et concrète.  
Elle permet de raconter l’histoire de l’enfant depuis les 9 mois avant sa conception à l’aide de peluches, jouets, objets. Une manière de libérer les émotions de l’enfant mais aussi des parents.
La méthode Raconte-moi mon histoire répond aux problématiques de :
troubles du sommeil,
gestion des émotions,
difficultés à se séparer,
RGO/Coliques,
énurésie/encoprésie,
hyper activité

Si ces quelques mots sur mon profil vous parlent, j’aurai l’immense plaisir de vous accueillir à mon cabinet, afin de vous aider à libérer des émotions enregistrées depuis des années, voire des générations, et qui sont  à l’origine de vos problématiques actuelles.
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez avoir des informations complémentaires!